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阴茎短小,男性朋友如何预防呢?

发表时间:2016-07-18 08:53:07      来源:福建之窗      发表评论 进入论坛


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    在现如今的生活中,大家都忙于自己的工作,而工作压力又大,好不容易下班后有空暇的时间,想放松一下自己,跟自己的另一半亲热一下。但往往男性朋友却表现的不尽人意,容易导致夫妻双方的感情出现破裂,影响家庭和睦,严重的甚至导致男性不育。这是每个男性朋友都不情愿出现的问题。例如阴茎短小,毕竟阴茎短小不但影响性生活质量,而且对于男性的自信心更是一种沉重的打击。所以男性朋友们提早做好预防是非常有必要的,男性该如何预防阴茎短小呢?下面我们一起来看看福州男科医院医生们给我们的介绍。


    福州男科医院医生指出阴茎短小是每个男人都不愿面对的问题,它深深刺痛着男性朋友们的心理和生理双重防线。医生指出,要预防阴茎短小,就应该做到以下几点:


    一、日常多做运动,保持营养的均衡。多做运  动有利于男性的身体健康,促进男性生殖器官的发育。


    二、避免长时间挤压阴茎和阴囊,避免长时间驾车或者骑自行车。尤其是晚上睡觉的时候,尽量穿宽松透气的内裤,使阴茎和阴囊处于舒适状态。


    三、少吃高热量食品。因为经常吃高热量食品,容易导致肥胖。科学证明,阴茎的长度跟男性的身体重量有一定关系,所以男性朋友们应当多食用瓜果蔬菜,少食用高热量食品,这对于身体形态和健康的保持都是百利而无一害的。


    四、加强营养。男性朋友应多吃富含蛋白质、脂肪、各种维生素及微量元素的食物,克服偏食的坏习惯,使自己保持足够的营养。在必要的时候可以每周服1粒施尔康,这样可促使体质与阴茎同步增长。


    五、每晚睡前用温水清洗外阴部位,保持外阴部的清洁,避免细菌滋生。同时可在会阴部用毛巾按摩数次,但不可使水温过高。这样既可以保持外阴部的清洁卫生,又促进外阴部的血液循环,有利于加速男性阴茎的生长发育。


    六、控制手淫。男性朋友应控制好自己的手淫频率,切不可频率过高影响自己阴茎的正常发育,因反复多次的手淫会影响阴茎生长发育,严重的甚至导致早泄、阳痿等诸多男性疾病的出现。


    七、少沾烟酒。因为烟酒对神经系统有刺激作用,影响阴茎的正常发育,使阴茎不能达到正常水平。


    八、男子在1618岁以后,如发现包茎或包皮过长,应及早到正规男科医院治疗,以免影响阴茎的正常生长发育。


    以上便是医生带来的阴茎短小的预防方法,希望对您有帮助。阴茎短小这种男科疾病一定要重视起来,切不可盲目治疗,一定要找正规的男科医院进行检查,早发现早治疗。

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