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3月20日拨打968111 与专家聊聊失眠的那些事

发表时间:2014-03-12 16:42:58      来源:福建之窗      发表评论 进入论坛


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    你,睡得好吗?


    在最新公布的中国睡眠指数中,2013年,四分之一的居民在睡觉这件事上"不及格";超九成公众的睡眠与"良好水平"存在差距。随着春季的到来,因为睡眠质量差引起的头痛、抑郁症等精神疾病现象也高居不下。如何才能睡个好觉,什么样的睡眠才是健康的睡眠?


    3月21日世界睡眠日,我们将举办一场"你,睡得好吗?--福州市民睡眠大调查"活动,并邀请福州神康医院睡眠专家,在本月20日亲临968111海都便民热线现场,为福州市民在线解答关于睡眠的相关问题,让你每天都能一觉到天亮。

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